اعشاب للتخسيس........... وخصوصا الكرش ....................................

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اعشاب للتخسيس........... وخصوصا الكرش .................................... 698001

اليكم بعض الاعشاب والفواكة التي تساعد على انقاص الوزن ..

حيث ثبت فعاليتها وقلة أعراضها الجانبية..وكذلك طرق استخدامها ..

ومن هذه الاعشاب والفواكه المستخدمة لإنقاص الوزن ما يلي:

flower

الفلفل الأحمر (الشطة) Red Pepper

ويوجد انواع من الفلفل الاحمر اما الطويل او المدور. وقد اجرى البحاث
دراسة على الفلفل الاحمر في معهد التقنية باكسفورد في بريطانيا حيث قاسوا
نسبة عملية الايض عند الاشخاص البدناء الذين يستعملون غذاء متوازنا حيث
اضافوا لغذائهم ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الاحمر وكذلك ملعقة صغيرة من
مسحوق الخردل لكل وجبه حيث ابدت الدراسة ان الاشخاص الذين اضيف الى غذائهم
الفلفل الاحمر والخردل ارتفع معدل او نسبة الايض لديهم بنسبة 25%. وعليه
فقد قالوا اذا كنت تريد انقاص وزنك فعليك باضافة الفلفل الاحمر والخردل
الى وجبات طعامك اليومي.

chat

الأناناس Pineapple

تعتبر ثمار الاناناس من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا
ان الاناناس يحتوي على انزيم يدعى Bromelain والذي يساعد على هضم
البروتينات واحراق الدهون ولكي تخفض وزنك يجب ان تأكل حبة اناناس كاملة
يومياً دفعة واحدة.

اعشاب للتخسيس........... وخصوصا الكرش .................................... 115642

اعشاب للتخسيس........... وخصوصا الكرش .................................... 115642

ورق العنب

يؤخذ 50جراما من مسحوق ورق العنب الجاف ويغمر في لتر ماء بارد ثم يوضع على
نار هادئة ويترك حتى الغليان وبعد بدء الغليان يترك نصف دقيقة على النار
ثم يبعد عن النار ويترك جانباً لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويؤخذ منه ثلاثة
فناجين بعد الطعام فإنه يقلل الوزن.

كما توجد وصفة اخرى لورق العنب وهي أن يؤخذ 35جراماً من ورق العنب الجاف
المسحوق ويضاف لها 10جرامات من قشرة نبات النبأ (منتشرة في الارياف
المصرية) ويغمر الجميع في لتر ماء بارد يوضع على النار لدرجة الغليان ثم
يواصل الغليان على نار خفيفة جدا لمدة 5دقائق ثم يصفى ويشرب من هذا المغلي
كوبين في اليوم بين وجبات الطعام.

love1

الكمثرى "الأجاص" Pyrus (Pear)

تعتبر ثمار الكمثرى الطازجة والناضجة من اغنى الفواكة بالبوتاسيوم الذي
يساعد على طرح كميات كبيرة من الماء من الجسم وفي نفس الوقت لا يحوي عنصر
الصوديوم الذي يساعد على تجمع الماء في الجسم وفقير جدا بالبروتين مع غناه
ببعض الفيتامينات والمعادن وعليه فانه يعتبر من المواد المفيدة في انقاص
الوزن ويستعمل الناضج منه كوجبة كاملة دون ان يؤكل معه شيء، بالإضافة الى
اتباع الحمية الخاصة.

yes

بذور الكمون والليمون

يؤخذ نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون ويضاف الى ملء كوب ماء مغلي ويحرك
جيدا ثم تقطع ليمونة كما هي مع قشرها وبذورها وتوضع في الكأس الذي يحتوي
على الكمون ويغطى ويترك لمدة 12ساعة ثم يشرب الماء فقط على الريق يومياً.

happyday

اللفت

ينصح بأكل اللفت نيئا او مطبوخا حيث يقلل الوزن ويدر البول مما يساعد على تخفيف الوزن.

rose

الليمون

- ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب الماء

في الصباح على الريق.

- ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون

الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار..

- تعصر ليمونة نقطة نقطة على نصف لتر حليب، ويحرك بالملعقة ويشرب صباحاً قبل الإفطار.

love2

حبة البركة (الحبة السوداء)

إن تناولك لهذا المنقوع يستهلك الدهون المتراكمة، حيث يساعد في عملية تمثيل المواد الدهنية،

ومن ثم إخراجها من الجسم مع البول..

ولحبة البركة فوائد علاجية كثيرة، فهي من أغنى الحبوب بفيتامين (أ) وهي مفيدة للعينين ولتحسين الرؤية.

قال رسول الله صلى الله عليه واله وسلم: "الحبة السوداء دواء لكل داء إلا السأم).. أي الموت

lol!

((وهذه وصفاااااات أخرى لاخفاء البطن ))

1- لاخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق مع نعناع او ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

hello

2-عشبة الشمر لشد الجسم.

3-مراميه+بابونج+ اكليل الجبل ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

4-لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ من كل صنف ملعقتين

hello

5-السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم

6-ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

7-نبات الحلفابر للتخلص من الوزن الزائد شرب 3 اكواب

8- الهندباء طحنها وشربها من غير تحليه مره واحده لمدة 3 اسابيع غلي الهندباء في ليتر ماء ويصفى ويشرب

9-ملقعه صغيره من عنب البحر ينقع لمدة 10 دقائق وتناوله من غير سكر فنجانين باليوم

10- شاي ماناسول لتخفيف الوزن واذابة الشحوم manasul
comp

11-بذرة الكتان منحف ممتاز

12-ليمون + نعناع مرتين باليوم لاخفاء الكرش في شهر واحد

bigeye

13-خلطه ممتازه ومفيده جدا جدا لشد الجسم

لتر خل التفاح+ كوب لسان البحر مطحون يترك عدة اسابيع وبعد الاستحمام يدهن به الجسم

14-الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وله عدة فوائد ايضا ومنها التنحيف واتنضيف المعده وفاوائد عديده

ajeep

15-وصفه ممتازه جدا للكرش وهى
شاي اخضر صيني+مراميه+بابونج+سنا+دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا
تحية

لاتنسوني من الدعاء
اعشاب للتخسيس........... وخصوصا الكرش .................................... W32

رائع أختي الله لا يحرمنا من مواضيعك اعشاب للتخسيس........... وخصوصا الكرش .................................... 531715

» مركبات و اعشاب لمقاومة الارهاق و التعب
» وصفة طبيب اعشاب لازالة الاسمرار الشديد
» فوائد الرمان للتخلص من الكرش
» د. عبدالله المطوع وازالة الكرش فيديو
» الزبادي خير وسيلة للتخلص من مشكلات الكرش