لاتاذي بشرتك بيدك

]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

البشره هى القناع الواقى لكى الذى منحه الله لكى فلا تضريها بيدك عن طريق
1-نزع الشعر بالملقاط وفقع الحبوب او عصرها
الحل: تجنبى العبث فى الحبوب او الرؤس السوداء واستخدمى مستحضر طبىي من طبيب مختص جلديه
2- محاولتك اكتساب بشرتك الاسمرار عن طريق التعرض لاشعه الشمس لوقت كبير
اثبت الدراسات ان تعرض البشره لاشعه الشمس سواء ببطء او بسرعه للسمرار يضرها فتؤدى الى الحروق للبشره وظهور التجاعيد المبكره وسرطان الجلد وخاصه اذا كنتى من اصحاب البشره البيضاء اصلا
3-التدخين
فهو لايؤثر فقط على القلب والرئه والورام وانما يؤثر ايضا على البشره فيعطى لها الاصفرارمما يؤدى الى شيخوخه مبكره جدا
4-تناول فتامين a بكميه كبيره غير معتدله حيث ان هذا الفتيامين يتراكم فى الكبد اذا كان ازيد من الازم
الحل تناولى هذا الفاتمين بنسب معتدله وهو موجود فى الخضروات الخضراء التى تحتوى على الالياف مثل الجرجير والخس والسبانخ وايضا البطاطا وقرع العسل والجزر
5-تقشير وفرك البشره
وخاصه لو كانت بشرتك داكنه اللون فان استخدامك لمستحضرات التقشير يضر جدا ببشرتك يؤدى الى عدم توازن الماده الصابغه للجلد

مشكورة حبيبتي حبر الاحساس

العفوووووووووووووو عزيزتي مووووووون لاتاذي بشرتك بيدك 531715

» اسرار الخل لجمال بشرتك
» استفيدي من الوصفات للعناية ب ((بشرتك وشعركِ))