منتدى الزهراء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الزهراء

¤¦¤`•.•`منورنا ياღ زائر ღلاتنسى الصلاة على محمد وال محمد ¤¦¤`•.•`
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
زوبا حلوة
عضو فعال
عضو فعال
زوبا حلوة


انثى
المزاج : رايق
عدد الرسائل : 36
تاريخ التسجيل : 31/07/2011

24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات.. Empty
مُساهمةموضوع: 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..   24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات.. Emptyالأحد يوليو 31, 2011 10:45 pm

- معرفة الذات : اعرف نقاط قوتك ونقاط ضعفك حتى تتخطاها وتحسنها ..

- اشعر بالرضا عن إنجازاتك ..

- لا تركز على سيئاتك بل ركز على انجازاتك من دون ان تبالغ او تفاخر ..

- الثقة بالنفس لا تعني الكمال: عليك ان لا تتوقع اشياء مستحيلة من نفسك ..

- اختر أهداف واقعية واعمل لتحقيقها ..

- حب الذات: عليك ان تكون محبا لذاتك وهذا لا يعني ان تكون انانيا ..

- عليك ان تعطي الأولوية لحاجاتك ولكن هذا لا يعني تجاهل مصالح الاخرين ..

- استمع الى نقد الاخرين دون ان يؤثر ذلك على ثقتك بنفسك ..

- اقبل المدح ولكن لا تركض وراءه ..

- لا تعتبر نفسك نموذجا للكمال ..

- غير الطريقة التي تتحدث بها عن نفسك ..

- امنح نفسك كثيرا من المتع والمكافآت ..

- عزز صورتك الذاتية بآراء إيجابية ..

- حافظ على التوازن بين العمل والمرح ..

- اظهر في احسن حال ..

- لا تفكر في الأحداث الماضية ولا تنظر الى الخلف ولا تشعر بالندم ..

- لا تتوقع الفشل ولا تستسلم له بل آمن انك سوف تتغلب عليه ..

- كن بموقع القيادة وسيطر على امور حياتك ..

- تحمل المسؤولية ولا تلوم الاخرين ..

- لا تقارن نفسك دائما مع الاخري ..

- تحرر من قرارات الاخرين واستمع لصوت عقلك ..

- لا تعاق
ب نفسك ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محب الزهراء
مشرف عام
مشرف عام
محب الزهراء


ذكر
المزاج : الحمدلله
صور المزاج : 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات.. 16210
العمل/الترفيه : لايوجد
الموقع : منتدى الزهراء
عدد الرسائل : 2359
تاريخ التسجيل : 10/02/2008

24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..   24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات.. Emptyالإثنين أغسطس 01, 2011 1:24 am

الف شكر اختي الكريمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alzahra.jordanforum.net
زوبا حلوة
عضو فعال
عضو فعال
زوبا حلوة


انثى
المزاج : رايق
عدد الرسائل : 36
تاريخ التسجيل : 31/07/2011

24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..   24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات.. Emptyالإثنين أغسطس 01, 2011 3:03 am

الشكر لمن تعب على انجاح المنتدى..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محب الزهراء
مشرف عام
مشرف عام
محب الزهراء


ذكر
المزاج : الحمدلله
صور المزاج : 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات.. 16210
العمل/الترفيه : لايوجد
الموقع : منتدى الزهراء
عدد الرسائل : 2359
تاريخ التسجيل : 10/02/2008

24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..   24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات.. Emptyالجمعة أغسطس 05, 2011 3:11 am

مشكورة اختي الفاضلة

على ذوقكِ الراقي thanx
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alzahra.jordanforum.net
نبض زينبي
لقب خاص
لقب خاص
نبض زينبي


انثى
المزاج : صبوره وحنونه
صور المزاج : 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات.. 2410
عدد الرسائل : 812
تاريخ التسجيل : 18/05/2011

24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..   24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات.. Emptyالجمعة أغسطس 05, 2011 8:17 am

24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات.. 606782908
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زوبا حلوة
عضو فعال
عضو فعال
زوبا حلوة


انثى
المزاج : رايق
عدد الرسائل : 36
تاريخ التسجيل : 31/07/2011

24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات.. Empty
مُساهمةموضوع: رد: 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..   24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات.. Emptyالأحد أغسطس 07, 2011 2:29 am

شكراً لجميع الأخوان والأخوات الكرام..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مفاتيح الثقة بالنفس
» تقوية الإرادة ـ العبادة
» أيجابيات حب الذات
» شكر وتقدير للعضوة احلم على قدك
» الفائدة النفسية__ 11: تزكية النفس.. 12: إنكار الذات

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الزهراء :: منتدى يهتم بالروحانيات والعلاجات الروحانية وتقوية جوانب الشخصية :: تقوية السلوكيات والصفات في شخصيتك-
انتقل الى: